Petite présentation enfants & fin et début de saison 2013

De 16h à 17h le mercredi 19 juin, les parents qui le souhaitent pourront regarder leurs enfants pour ce dernier cours de l’année. Nos cours en soirée se terminent le vendredi 21 juin pour reprendre le vendredi 13 septembre 2013. Quant aux cours enfants, les derniers seront donc assurés le mercredi 19 juin pour recommencer [...]
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Succès mondial pour le Karaté Jiseidô

Le 2 juin 2013, Pascal Vigneron – 5° Dan, a concrétisé une nouvelle fois son implication et son évolution fulgurantes dans la dynamique du Karaté Jiseidô, en remportant la Médaille d’Or WUKO de la World Cup Karate tous styles en Kumite Open Master. Préparé et coaché mentalement (SomaXion – PNS) et physiquement par Vincent Leduc [...]
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L’apprentissage du combat par étapes

 Les qualités de combat se forment sur plusieurs étapes d’exercices. Les capacités en combat doivent se construire en suivant des étapes progressives. Première étape Sans protection. - Exercices pour concrétiser la zone d’attaque et de défense. Il faut bien intégrer l’espace de défense et d’attaque. - Exercices de sensibilisation et formation de la force martiale [...]
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“Ippon” : la technique décisive sans conteste

Le « ippon » est en fait une attaque qui touche l’esprit et le corps de l’adversaire. Non seulement celui qui a gagné, mais celui qui a perdu sait très bien ce qui s’est passé. Il n’y a aucun doute. On n’a pas besoin d’arbitre, car chacun sait ce qui s’est passé. Cela ne concerne [...]
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Quand une technique de combat est-telle efficace ?

Comment et dans quelles conditions une technique de combat peut-elle être efficace? Vous direz par la force, la vitesse, le timing, … Vous oubliez alors une chose fondamentale : la technique de combat est efficace quand on ne la voit pas !  L’efficacité de n’importe quelle technique augmente au maximum si elle est employée de [...]
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Encore un 5è dan

Félicitations à Pascal Vigneron! Ce dimanche matin à Namur, Pascal a été gratifié d’un 5è dan en karate à la suite d’une riche et brillante prestation. Actuellement, Pascal a repris le chemin des compétitions depuis plusieurs semaines avec succès (voir les vidéos). Il a remporté dernièrement la Coupe internationale d’Italie en “Masters” et en “Senior”. Son objectif [...]
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Self defense féminine

Article en cours d’élaboration Voici les différents points qui seront abordés:   après une introduction: 1/Les postures faibles et les postures fortes 2/La sphère et la pointe 3/Quelques armes naturelles 4/Situations et analyse   5/Stratégie et créativité                            
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