Archives mensuelles : août 2013

Rayonnez grâce au Yoga !

Le Yoga, discipline originaire de l’Inde, existe depuis des milliers d’années. Reconnu pour ses vertus tant relaxantes que tonifiantes, visionnez notre diaporama tout en grâce pour plus de dynamisme, de calme et de sérénité au quotidien. Continuer la lecture

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Tai Chi, Chi Qong et le stress

Envie de se reprendre en main, besoin de se défouler, désir de changer, de s’échapper, de se vider ou de se remplir… Le STRESS dit autant l’angoisse que l’énervement, la lassitude que l’agitation, la frénésie des dé… Continuer la lecture

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Après les vacances…, une reprise en pleine forme !

Self-défense, concentration, confiance en soi, dépassement de la timidité, gestion de son énergie tout en se défoulant et en s’amusant, tous ces ingrédients et bien d’autres encore, forment le Karaté Jiseidô pour le mieux-être de votre… Continuer la lecture

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